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Los lácteos, esos grandes aliados para quitar el hambre y no picar entre horas
No se en vuestras dietas, pero en la mía, además de postre (algunos días), me dan la opción de tomar yogures desnatados a media mañana o en la merienda. Y la verdad es siempre me apetecen.
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Gasto en anticelulíticos...¿sirve de algo?
La verdad es que no estoy segura de si son eficaces o no, pero lo cierto es que no lo puedo evitar. Compro anticelulíticos y quemagrasas sin parar, como si fueran a remediar los excesos del invierno en...
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Ya es primavera... ¡¡menos en mi armario!! No sé qué ponerme!!!!!!!!!!!!
Es verdad. Parece que lo de apretarse el cinturón (y ahora no estoy hablando de moda) no se aplica a lo del shopping. Las tiendas siguen estando llenas de gente que se lanza como loca a por las prendas...
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Ensalada de las ricas contra el calor de estos días
La verdad es que hay mil formas y maneras de hacer una ensalada. Una rica, ligera, saludable y verde ensalada. Dependiendo del tipo de 'verde' que le pongas: lechuga tipo 'iceberg', escarola, la...
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¿Continental o inglés? Yo, ¡¡desayuno a la española por favor!!
Una buena rebanada de pan tostada (si está recién hecho, mejor que mejor…), el mejor aceite de oliva virgen extra (¡¡el nuestro!!), tomate natural y jamón ibérico. Música para nuestro paladar. Seguro...
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Lo llevo, lo llevo...
La semana pasada ha sido Semana Santa y me he tomado un bune descanso, en todos los sentidos… Pero a la vuelta he estado echando un vistazo a los comentarios que tan amablemente y con tanto cariño me...
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Fruta de temporada... ¡¡A la rica fresa!
La fruta es una buena aliada en una buena alimentación y, por consiguiente, en una dieta. La mía en concreto la permite. Tanto a media mañana, como a media tarde y, en las comidas, como postre. Y hay...
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Yo confieso
No tengo excusa. Porque podría recurrir al tan traído y llevado estrés. O también al hecho de que las terracitas y las tapitas del bar han ganado la batalla a mi fuerza de voluntad. Pero ni con esas oye…
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Retomando compromisos…
La bronca de la doctora fue (casi) monumental. Ante un discurso tan razonable, sólo pude agachar la cabeza y renovar votos.Dicho…Y hecho! Comencé la semana con mucho ejercicio (andar básicamente a buen...
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Cuando haces “pop”, ya no hay stop…
Es verdad la leyenda , el slogan, de una conocida marca de patatas fritas. Cuando haces “pop”, ya no hay stop… Abres la lata en cuestión, te metes una patatuela en la boca y, sin saber porqué, te...
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